大麦 

先日はなまるマーケットで紹介していた

知られざる大麦のパワー!

女性に嬉しい食物繊維がたっぷり入ってるんですって☆

早速スーパーの大麦コーナーを覗いてみたら棚がほぼ空っぽ!

恐るべしTVのチカラ!

わずかに残っていたものをゲット出来ました♪


写真



パッケージにも

『食物繊維が豊富に含まれています』って書いてある!

期待を込めて続けてみたいと思います☆





季節の変わり目・・・

夏〜秋はとくにお肌とか髪とかダメージが気になります。。。

近々ちょっとした撮影があるので

美容院でしっかりトリートメントしてもらいました♪



写真 2



もちろん、カラーとカットも☆

秋らしく少し落ち着いたアッシュベージュに引き続き重めボブ。

目元の印象を強くするために長めの前髪も作ってもらいました♪

自分でこのスタイリングがキープ出来るかどうか不安だけど

頑張ってお手入れサボらないようにしなきゃです!



写真 1



ネイルもさらに秋バージョン♪

いつもMちゃんのデザインにはうっとりしちゃいます☆


[ 2012/10/08 11:56 ] Diary
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MIKIKO

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