エンゲル係数 

エンゲル係数が高めの環境で育ってしまった私は

食へのこだわり(変なこだわりも含め)が強いのかも!?



手軽に空腹を満たしてくれる

ファーストフードとか

ジャンクフードとかも

大好きなんだけどね



やはり歳を重ねるごとに

「それは身体にとって良いものなのか」

と耳元で

天使と悪魔が囁くのですよ。



同じお腹いっぱいになるのなら

身体に良いもので満たしたい。



完璧にオーガニックな生活は無理なんだけど

出来る限りレトルトや化学調味料を使わないように

努力はしているつもり。。。



やはり

人間は「食」によって造られているからね。

健康が一番にあって欲しいもの。



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手作りミートソース♪



手間はかかるけど

「安心」というスパイスが効いてて

満足度がまるで違います☆



ほぼ原形を留めていない不揃いの野菜たち…

ここ最近の天気のせいで

セレブスーパー並みのお値段だわね。

そりゃ嫌でもエンゲル係数上がるっつぅの!
[ 2010/04/17 22:12 ] Diary
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MIKIKO

Author:MIKIKO
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